Здобувачі освіти Західноукраїнського національного університету побували у Львові, де відвідали спортивну лабораторію Endurance Hub. Під час візиту молодь вивчала сучасні методики діагностики стану атлетів.
Практичне навчання майбутніх фахівців
До складу делегації увійшли учасники наукового гуртка кафедри, що опановують спеціальність «Фізична культура і спорт» на бакалаврському та магістерському рівнях. Супроводжували групу гаранти програм, доценти Е. Маляр та Р. Гах. Основна мета поїздки полягала у вивченні способів оцінки функціональних можливостей, які інтегрують у тренування та наукову роботу.
Експерти Endurance Hub організували майстер-клас, де на прикладі одного зі студентів показали процес тестування. Особливу увагу приділили пристрою VO₂ Master. Цей портативний газоаналізатор вирізняється компактністю та невеликою вагою, що забезпечує комфорт під час фізичних навантажень.
Методики тестування спортсменів
Під час заходу присутні розглянули три ключові підходи до обстеження:
- Рамповий тест: поступове зростання інтенсивності на велоергометрі або біговій доріжці для вимірювання VO₂ max та пульсових зон.
- Інтервальний тест: біг із прискореннями, що допомагає виявити реакцію організму, важливу для ігрових видів спорту.
- RMR-тест: вимірювання енерговитрат у стані спокою для корекції раціону та маси тіла.
Практична демонстрація допомогла студентам зрозуміти принципи вибору діагностичних інструментів залежно від цілей підготовки. Учасники висловили подяку колективу Endurance Hub за професійний майстер-клас та можливість побачити роботу обладнання в реальних умовах.
Джерело: ЗУНУ
