Студенти третього курсу спеціальності Журналістика Тернопільського національного педагогічного університету імені Володимира Гнатюка долучилися до проєкту Ресурс: програма психоемоційної підтримки молоді. Захід відбувся 4 листопада у приміщенні Тернопільської обласної бібліотеки для молоді.
Навчання та розвиток внутрішніх ресурсів
Під час зустрічі молодь працювала над покращенням емоційного стану та пошуком внутрішніх сил. Заняття провели представниці організації Карітас Тернопіль Вікторія Ханас та Юлія Креховець. Учасники тренінгу опанували методи саморегуляції та способи подолання тривожності.
- Аналіз власних емоцій та настрою.
- Виконання вправ на лідерство.
- Опанування технік збереження внутрішньої рівноваги.
- Створення мотиваційних картин під час арттерапії.
Освітній контекст та відгуки
Участь у заході відбулася в межах опанування дисциплін Медіапсихологія, яку викладає доцент Галина Синоруб, та Журналістський фах: телевиробництво і телережисура, яку веде викладач Ірина Гороховянко. Завідувач кафедри журналістики Галина Синоруб зазначила: «Приємно, що наші студенти мають нагоду брати участь у таких заходах, адже це важливий досвід, який виходить за межі навчальної аудиторії. Такі зустрічі дають можливість молоді краще пізнати себе, навчитися працювати з власними емоціями, розвивати впевненість і знаходити внутрішні ресурси. Ми вдячні організаторам за співпрацю та можливість долучати студентів до таких корисних ініціатив».
| Етап заходу | Опис активності |
|---|---|
| Теоретичний блок | Вивчення механізмів саморегуляції |
| Практичний блок | Інтерактивні вправи на лідерство |
| Творчий блок | Арттерапевтична практика |
Окрім тренінгової програми, для студентів провели екскурсію бібліотекою, де вони ознайомилися з її простором. Студентка групи Ж-34 Карина Бережко поділилася враженнями: «Мені дуже сподобався тренінг, адже він був цікавим, змістовним і водночас невимушеним. Особливо запам’яталася творча частина, коли ми малювали мотиваційні картини. Це дало змогу трохи відволіктися від буденних справ, проявити свою творчість і передати власні думки через малюнок. Загалом атмосфера була дуже приємною, і я рада, що мала можливість взяти участь у такій зустрічі». Завершальним етапом зустрічі стала арттерапевтична практика, де молодь відображала власні цілі за допомогою кольорів та образів.
Джерело: ТНПУ
