Дослідники провели масштабний експеримент і встановили, що багато фруктів і ягоди можуть бути не корисними, а дуже небезпечними для здоров’я людини, – застерігає healthystyle.info
В результаті експерименту з’ясувалося, що найнебезпечнішою ягодою може бути полуниця. В улюбленій багатьма ягоді фахівці виявили пестициди, які негативно впливають на здоров’я людини і провокують розвиток деяких серйозних захворювань. Наступними в рейтингу небезпечних фруктів, овочів і ягід йдуть персики, шпинат, селера, вишня, груші, нектарини, яблука і виноград.
Нагадаємо, що раніше фахівці з’ясували, що такий екзотичний фрукт, як авокадо, можна сміливо називати найкориснішим. Його унікальна властивість полягає в тому, що він дуже калорійний і ситний, однак не сприяє набору ваги, а, навпаки, допомагає схуднути людям, що страждають ожирінням. Дослідники радять вживати авокадо щодня, в будь-який час дня. З цього екзотичного фрукта виходять дуже ситні страви, і найчастіше його додають в салати.
