• РЕКЛАМА НА САЙТІ
  • КОНТАКТИ
СПЕЦТЕМА: ВІЙНА З рф
П’ятниця, 16 Січня, 2026
Ровесник NEWS
  • NEWS
  • Суспільство
  • LIFESTYLE
  • Освіта
  • Спорт
  • Цікаве
  • Кримінал
  • Політика
  • Економіка
Немає результатів
Переглянути всі результати
  • NEWS
  • Суспільство
  • LIFESTYLE
  • Освіта
  • Спорт
  • Цікаве
  • Кримінал
  • Політика
  • Економіка
Немає результатів
Переглянути всі результати
Ровесник NEWS
Немає результатів
Переглянути всі результати

Тернопільська лікарка Наталія Збрищак розповіла про необхідні добавки для вагітних

Як забезпечити організм основними вітамінами та мінералами під час вагітності за доказовою медициною?

Опубліковано: 14 Грудня, 2025
A A
Наталія Збрищак розповіла про добавки для вагітних

Наталія Збищак

Вагітність – це період, коли майбутня мама має дбати не лише про себе, а й про здоров’я дитини. Про те, які вітаміни та мікроелементи обов’язково варто приймати, розповіла лікарка Наталія Збрищак, спираючись на сучасні джерела доказової медицини.

«Щоденний прийом фолієвої кислоти в дозі 400–800 мікрограмів, залежно від групи ризику, впродовж всієї вагітності, починаючи за 2–3 місяці до зачаття. Це допомагає запобігти дефектам нервової трубки плода», – наголосила Наталія Збрищак.

Для профілактики анемії та затримки росту плода рекомендується прийом препаратів заліза в дозі 30–60 міліграмів. Крім того, 200 мікрограмів йоду щодня забезпечують нормальну функцію щитоподібної залози за відсутності протипоказів.

«Окрім того, може бути доцільним додатковий прийом інших мікроелементів, таких як магній, кальцій та вітамін D3. Проте пам’ятайте: будь-які призначення та дози визначаються індивідуально після консультації з лікарем», – застерегла лікарка. – «Це стане найкращою турботою про вашого малюка».

Наталія Збрищак закликала всіх вагітних дбати про себе.

«Консультація з фахівцем – ключ до безпечної вагітності. Бережіть себе та майбутнє покоління!»

Раніше ми писали, що більшу частину свого життя акушер-гінеколог Наталія Збрищак проводить на роботі, від якої отримую велике задоволення. 

Звертайтеся:

Реєстратура: +38 (097) 081 94 01.  Адміністрація: +38 (0352) 526 690.  Адреса: вул. Замкова, 10, м. Тернопіль. E-mail: tmkpb2020@gmail.com.  Сторінка у ФБ – https://www.facebook.com/TRCPCMotherandchild?locale=uk_UA. Сайт – https://mid.te.ua/. Керівник закладу – к.м.н. Віктор Овчарук.

Довідково. Комунальний заклад Тернопільської облради «Тернопільський обласний клінічний перинатальний центр «Мати і дитина» – заклад охорони здоров’я ІІІ-го рівня з надання високоспеціалізованої медичної допомоги вагітним, роділлям, породіллям та новонародженим з груп високого акушерського та перинатального ризику, передчасних пологів, що потребують високої інтенсивності лікування на основі використання сучасних перинатальних технологій. Центр «Мати і дитина» було створено 1 січня 2008 року згідно рішення Тернопільської обласної ради №217 від 13.07.2007 р. шляхом реорганізації Тернопільського міського комунального пологового будинку.

Мати і дитина
Мати і дитина
Теми: вагітна жінкавагітністьГоловнедопомогалікарі

Перегляньте Також

Відійшов у вічність педагог Олександр Нечай
NEWS

Відійшов у вічність педагог Олександр Нечай з Козівщини

16.01.2026
У Тернополі в під’їзді знайшли немовля
NEWS

У Тернополі в під’їзді багатоповерхівки знайшли покинуте немовля

15.01.2026
Школи забезпечені генераторами з запасом пального
NEWS

Школи та ДНЗ у Тернополі забезпечені генераторами з необхідним запасом пального

15.01.2026
У Тернополі горів підвал багатоповерхівки
NEWS

У Тернополі горів підвал багатоповерхівки на вулиці Малишка

15.01.2026
Негода повертається на Тернопільщину
LIFESTYLE

Негода повертається на Тернопільщину з новою силою

14.01.2026
Графік відключення світла на Тернопільщині 14 січня
NEWS

Увага! Актуальний графік відключення світла на Тернопільщині 14 січня

14.01.2026
завантажити ще
Наступний допис
Сергій Надал на фронті передав обладнання для захисників

Сергій Надал на фронті передав від громади Тернополя обладнання для захисників

18 років тому відкрито першу чергу ТРЦ “Подоляни”

18 років тому відкрито першу чергу ТРЦ “Подоляни” у Тернополі

Свіжі публікації

Відійшов у вічність педагог Олександр Нечай

Відійшов у вічність педагог Олександр Нечай з Козівщини

16.01.2026
Масштабна атака росії спричинила енергетичну кризу

Фейк кремля став приводом для нових ударів по Україні

16.01.2026
У Тернополі в під’їзді знайшли немовля

У Тернополі в під’їзді багатоповерхівки знайшли покинуте немовля

15.01.2026
Лінія 112

Якщо у домі немає тепла, води чи світла — звертайтеся на лінію 112

15.01.2026
Школи забезпечені генераторами з запасом пального

Школи та ДНЗ у Тернополі забезпечені генераторами з необхідним запасом пального

15.01.2026
Опілля різдвяне Опілля різдвяне Опілля різдвяне
Беверлі Хіллз Deluxe Беверлі Хіллз Deluxe Беверлі Хіллз Deluxe

Популярне

  • Графік відключення світла на Тернопільщині 14 січня

    Увага! Актуальний графік відключення світла на Тернопільщині 14 січня

    0 поширень
    Поширити 0 Tweet 0
  • Отримав важке поранення на фронті відомий тернополянин Тарас Пастух

    0 поширень
    Поширити 0 Tweet 0
  • У Тернополі в під’їзді багатоповерхівки знайшли покинуте немовля

    0 поширень
    Поширити 0 Tweet 0
  • Негода повертається на Тернопільщину з новою силою

    0 поширень
    Поширити 0 Tweet 0
  • Велике будівництво на місці старого кінотеатру в Чорткові

    0 поширень
    Поширити 0 Tweet 0
Ua News media group Ua News media group Ua News media group
Тернет - інтернет провайдер
Ровесник NEWS



ГО Медіа-центр Тернопіль

Тернопільські молодіжні новини "РовесникNEWS". Всі права збережено. Усі права на інформаційні матеріали, розміщені на сайті «РовесникNEWS» / rovesnyknews.te.ua, захищені українським законодавством про авторське право та інші суміжні права. При використанні, передруку інформаційних та фото-,відеоматеріалів сайту, гіперпосилання на «РовесникNEWS» має міститися в першому абзаці тексту. Точка зору редакції може не збігатися з точкою зору автора, а усі опубліковані матеріали не претендують на об'єктивність та всебічність висвітлення теми, про яку йдеться. Редакція не відповідає за достовірність та тлумачення наведеної інформації, а також може не поділяти погляди та думки, висловлені читачами сайту в коментарях до статей, а сам ресурс виконує винятково роль носія. Матеріали з поміткою (R) публікуються на правах реклами. Інформаційні матеріали сайту rovesnyk.te.ua є інтелектуальною власністю інтернет-ресурсу "РовесникNEWS".

Немає результатів
Переглянути всі результати
  • Віджет новин
  • КОНТАКТИ
  • Молодіжні новини
  • РЕКЛАМА НА САЙТІ

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.