Придумали свято в 1995 році в США, однак воно швидко стало міжнародним. День створений для того, щоб закликати людей відкрито говорити про своє сексуальне життя.
Для багатьох це тема заборонена. Батьки не говорять про це з дітьми, а в освітніх установах цю тему намагаються обходити стороною. У підсумку, підліток або вже доросла людина, час від часу задається питаннями, на які намагається знайти відповіді на сумнівних сайтах і консультантів.
Мастурбація – це процес стимуляції власних статевих органів з метою доведення себе до оргазму. До настання сексуальної революції, у всякому разі до тих пір, поки Фрейд не довів, що мастурбація абсолютно нешкідлива для здоров’я і психіки, а в багатьох випадках навіть корисна, ставлення до самозадоволення було негативним.
Журналіст ТСН.ua зустрілася з фахівцями сексологом Наталією Єжовою і урологом Антоном Глєбовим, які пояснили і відповіли на незручні запитання українців.
Антон Глєбов: Вся медична історія про мастурбації йде хвилями. У Стародавній Греції це подається як зв’язок з родючістю, гіпнозом, аутгіпнозом, філософією, а якщо йти далі по історії, то в християнстві це – гріхопадіння. У Старому Завіті була глава про онаніста, який не дав своє насіння сестрі померлого брата, і перед тим як заходити до неї в кімнату ввечері, для того, щоб у нього були діти, мастурбував. І це було названо страшним гріхом і неправильним вчинком.
Але ось як зараз вже починають говорити, проблема була не в тому, що він мастурбував, а в тому, що він використовував перерваний статевий акт і не давав своє сім’я саме для продовження роду. І звідти пішли вже витоки, що мастурбація і онанізм – це гріх.
Але якщо брати не Західну Європу, а Азію, то у нас є такий видатний лікар Абу Алі Ібн Сіна. Так ось у нього було прописано, що мастурбація – це не погано, якщо її трохи, якщо її багато, то це погано. Він говорив, що це потрібно робити, але в певних обсягах, в певній частоті.
Якщо розглядати ХVI – XVII століття, то в залежності як суспільство дивилося на цю проблему, це був гріх або піднесення. У багатьох робіт тієї епохи або знаходили користь від мастурбації, або навпаки пов’язували її з шизофренією, імпотенцією, сліпотою і мало не з одержимістю диявола.
Ось досить цікавий факт – в штаті Коннектикут близько XVIII століття була смертна кара за гомосексуалізм, онанізм і богохульство. І все під одну гребінку. А в Англії для дітей і підлітків практикували припікання клітора, статевого члена, носіння залізних виробів, які закривали статеві органи і не давали можливості доторкнутися до себе. Аж до того, що будова парт в школах придумувалося так, що не можна було соватися і притирати свої статеві органи, щоб не викликати мастурбацію. Пошиття одягу для хлопчиків робився так, щоб не можна було дотягнутися до свого статевого члена. Активна їзда на велосипеді для дівчаток теж заборонялася.
Наталя: Зняття сексуального напруги – це норма для кожної людини і це розвиток здорової сексуальності, розвиток сексуального досвіду. І якщо порівняти мастурбацію, наприклад, з бігом, то перш ніж пробігти марафон – людина тренується, і необов’язково з кимось, він може тренуватися сам на біговій доріжці. Так само і з мастурбацією. Коли людина повністю знає своє тіло, розвиває свої ерогенні зони, тоді може “пробігти марафон” і повністю увійти в сексуальне життя. Але у мастурбації є небезпека, що вона стане єдиним способом сексуального задоволення. Проблема в тому, що людина не захоче пристосовуватися до іншої людини, почне ледарювати. Другий аспект – це псіхопаталогія. Коли людина не може контролювати мастурбацію. Причина тут в психологічному аспекті. За допомогою мастурбації знімається невроз, психологічна напруга.
Тобто це правда, що може покращитися настрій, перехворіти голова, живіт?
Антон: Нехай хтось із читачів скаже, що це не так.
Наталя: Аамериканський сексолог Кінсі провів дослідження, що 90% людей мастурбують. І це нормально. Це форма життя. Просто, ми живемо в такому суспільстві, яке це не приймає. А все чому? Тому що, від мастурбації не народжуються діти, не можна завагітніти і заразитися венеричними захворюваннями. Але ми повинні себе обмежувати в цивілізованих рамках.
Є ще такі біхевіоральні, тобто поведінкові відхилення в мастурбації. Коли людина звикає мастурбувати, і знає, де які кнопочки включати, і робить це таким способом, який не може повторити партнер, то тут є проблема. Наприклад, у мене була пацієнтка, їй 28 років. Вона прийшла до мене з проблемою, що для того, щоб їй отримати оргазм, вона одягала тісні джинси, сплітала ноги кіскою і гойдалася на стільці – і тільки тоді їй вдавалося отримати оргазм. Ми ось думали – як повинен підстроїтися чоловік. Або ось друга моя пацієнтка розповідала, що вона може отримати оргазм тільки коли направляє струмінь гарячої води на клітор і більше ніяк. Природно тут вже несумісний статевий акт з партнером і отримання оргазму. І ось тут вже необхідно цю навичку перевчити.
Антон: У нас загроза мультимедійна, у нас дуже велика доступність до порнографічних фото і відео. Коли людина мастурбує (чоловік або жінка), є небезпека до формування сексуально-соціативні ряду. Він бачить картинку, яка йому стає звичною і на яку він із задоволенням оргазмірує. І потім можуть бути складності з перенесенням того сексуального фону на вже реальне життя. Йде пошук партнера, який буде відповідати тому порноактору або ж перенесення вже якихось збочених форм (то, що завдає психологічну або фізичну травму). І тоді вже людина не може адаптуватися в соціумі, тому що він може отримувати задоволення тільки від збочених форм. Ось це небезпечно.
Наталя: Тоді пропадає вся ця романтика. Ти ось кнопку натиснув і все. І фантазія тільки одна. Якщо говорити про інтернет, там картинка одна – дівчина повністю отфотошоплена, з ідеальним макіяжем. Тоді людина звикає до одного фантазії, він приходить в реальний світ і там не може знайти цього.
Є таке поняття як “сором” і “почуття провини”. Сором – це емоція, яку прищеплюють з дитинства, якою навчають. Діти ростуть і коли у них фалічна фаза – по Фрейду – це 3-6 років, дівчинці і хлопчику, звичайно, цікаво. Вони знаходять статеві органи, починають їх досліджувати, дивитися, чіпати. І ось коли справа доходить до статевих органів, їм кажуть батьки “не можна”, “це соромно”, “брудно”. Дитина розуміє, що це соромно, і тоді теж не може бути в майбутньому гармонійних відносин, тому що дівчина не може сказати своєму партнерові – доторкнися туди, де їй приємно, або їй самій соромно торкатися до себе. Але буває, що і сам партнер соромиться це робити.
Одиниці, але є люди, які зовсім не мастурбують – це можна вважати якимось відхиленням від норми?
Антон: Є дві фази сексуального розвитку – дитяче та підліткове. У дитинстві, близько півтора років до двох років для дитини його статеві органи – це більше як пошук. Він не розуміє, що ще відбувається. Потім він починає розуміти, що якимось чином можна отримувати задоволення від цих зон. Вже ближче до 4 років дитина починає диференціювати, тому що, йому кажуть це не можна робити і починають махати пальчиком. І в цьому віці дитина починає вже ховатися і потихеньку сходить частота цього акцентування на своїх статевих органах. У 7-8 років вже приходить розуміння, що добре, що погано. У цьому віці йде школа, іграшки, розвиток, друзі, і це або йде взагалі на якийсь час, або дитина буде ховатися максимально, щоб ніхто цього не побачив. Вже з 10 років, коли йде активне соціальне розвиток, в принципі поведінкові реакції зі своїми геніталіями нічим не відрізняються від більш старшого віку.
Наталя: Дитяча мастурбація теж може бути причиною того, що дитина недолюблена, зростає в стресі, і що ось це маленька доза “щастя” допомагає. Ні в якому разі не можна на нього кричати і лаяти за це. Не тільки діти соромляться і бояться.
Навіть багато дорослі дивляться порнографію в режимі “інкогніто” і з вимкненим звуком.
Наталя: Звичайно, всі ми родом з дитинства. І коли в школі говорили: “Ти що займаєшся кишеньковим більярдом”, – звичайно ж хлопчик соромився і боявся і все заперечував.
Антон: З приводу Америки. При Білі Клінтоні, перший головлікар в уряді Джослин Елдерс, що відповідає за охорону здоров’я в адміністрації президента виступила за те, щоб зробити мастурбацію загальнонаціональної державною програмою і мало не включити її в шкільну програму. Звичайно, на тлі скандалу її звільнили, але прецедент такий був.
Фрейд не говорив, що це погано, він говорив, що цим потрібно займатися і можна, і що взагалі сексом потрібно займатися постійно. А Кант говорив, що мастурбація – це гірше самогубства. Для самогубства необхідна сила волі, а для мастурбації взагалі нічого не потрібно, тому це і є найбільший гріх.
Знову повертаємося до моєї улюбленої фрази “все повинно бути в міру”. Якщо ми зараз почнемо пропагувати, показувати всюди голі тіла, якщо всюди буде присутній сексуальний подразник, потім ми не перестанемо на нього реагувати. Нехай це все залишається трохи в тіні, нехай воно буде як за вуаллю.
Чи є якась норма? Скільки можна мастурбувати, а скільки – це вже переходить межі?
Наталя: Є таке поняття, як статева конституція. Кожній людині необхідно якесь певне кількість статевих актів, кому-то один раз в тиждень, комусь десять. Але якщо людина перевищує цю свою норму, то це патологія.
Антон: Наскільки багато? Оргазм у чоловіків – найголовніше, щоб він був повноцінним, не було хворобливих відчуттів, щоб він міг довести це до кінця, і щоб було достатньо насінної рідини. Теж саме і для жінок. В середньому дають такі цифри – 90% чоловіків і 60% жінок мастурбують.
Чи варто займатися самозадоволенням, коли є партнер і є досить активне статеве життя
Наталя: Це зовсім різні задоволення і вони один одному не заважають.
Антон: Якщо оцінювати що краще, що гірше, то однозначно, повноцінний статевий акт завжди буде краще. За винятком можливої вагітності (яка не завжди бажана) та інфекцій, які передаються статевим шляхом. У всіх інших випадках, секс – він завжди краще, здоровіше, якісніше, більш імовірно, що він буде благотворно впливати на організм.
Яка негативна сторона мастурбації?
Наталя: З приводу шкоди, може бути, коли мастурбують такими предметами, які залишаються або всередині (які дістати потім можна), або які травмують.
Що стосується гігієни, чи є особливі правила?
Наталя: Тут правила гігієни звичайні, які всіх стосуються.
Чи впливає мастурбація на потенцію?
Антон: На чоловічу – так. Мастурбація покращує якість сексуального здоров’я в тому випадку, якщо в цьому є гостра необхідність, якщо у чоловіка немає сексуальних контактів – краще нехай це буде мастурбація. Якщо у чоловіка є сексуальні контакти, і йому їх досить, то йому мастурбація не потрібна.
До вас звертаються пацієнти, які скаржаться, що через мастурбації у них знизилося лібідо?
Антон: Так. Це як правило молоді хлопці, успішні люди, які може бути не стали ще на топ своєї кар’єрної драбини, але дуже багато часу витратили на своє зростання і у них загубилася можливість до повноцінних статевих контактів. Вони тоді закриваються в собі, розуміють, що краще працювати далі, просто мастурбувати – це легко і не треба багато часу. А потім в один момент, вони розуміють, що потрібно приходити до нормальних людських стосунків. Зацикленість на одній області. З мастурбацією спочатку приємно, потім починаються проблеми. Ось вони приходять і розуміють, що мастурбувати не так просто і складно вже довести до оргазму, твердість вже не та, яскравість оргазму пішла, а тоді вони починають нарощувати темп і частоту – це ще більше посилює проблему.
Наталя: Коли у жінки сексуальне задоволення тільки через мастурбацію, природно буде падати її лібідо. Зараз, звичайно, проблема ця загострилася, тому що все є в інтернеті, і живий партнер став не потрібен.
Прокоментуйте